Fitness Friends, academia de ginástica, bem estar e qualidade de vida.

PRODUTOS

Ao se matricular na Fitness Friends, você escolhe quais dos produtos abaixo, deseja comprar. Todo seu programa de treinamento será focado na característica do produto escolhido.

Medida Certa

MEDIDA CERTA

Você no seu peso ideal.

  • Maior dedicação nas atividades aeróbicas.
  • Treino localizado específico.
  • Check Points sistemáticos para acompanhamento de peso e medidas.
  • Aulas indicadas: Bike, Jump, Body Jam, Body Attack, Boxe, Muay Thay.
  • Orientação nutricional.
Fitness Shape

FITNESS SHAPE

Contornos definidos, corpo modelado.

  • Treino localizado, com muitas repetições e carga moderada.
  • Exercícios combinados.
  • Check Points sistemáticos para acompanhamento de medidas.
  • Aulas indicadas: Pilates, Local, ABS, Balance, Boxe, Muay Thay.
  • Orientação nutricional.
Fitness Express

FITNESS EXPRESS

Seu objetivo na sua disponibilidade.

  • Treinos adaptados a restrições de tempo.
  • Exercícios combinados.
  • Resultados obtidos com 30 minutos de atividade (em média).
  • Orientação nutricional.
Hiper Fitness

HIPER FITNESS

Eficácia em ganho muscular.

  • Treinos mais curtos e mais intensos.
  • Exercícios combinados.
  • Menos repetições e maior carga.
  • Check Points para acompanhamento de medidas.
  • Aulas indicadas: Pump, Local, Glúteos.
  • Orientação nutricional.

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