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FUNCIONAL:

Visando o desenvolvimento de habilidades motoras como equilíbrio, mobilidade, resistência, força, agilidade e velocidade, hoje o treinamento Funcional é a modalidade mais indicada para preencher todos esses requisitos, de forma lúdica, prática e eficaz. A prática auxilia nas atividades de vida diária melhorando o desempenho, redução de medidas, energia, disposição e muito bem-estar.

MODALIDADES

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