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CROSSFIT:

A modalidade que mais cresce nos últimos tempos aqui no Brasil, chegou com foça total na Fitness Friends. Para quem procura resistência, superação e vencer seus limites, temos o treino ideal. O programa perfeito para condicionamento físico, baseado em movimentos funcionais de alta intensidade e variados, todo o seu corpo é trabalhado de forma conjunta, essencialmente benéfica para definição muscular, queima de gordura e aumento de resistência.

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